Workshops/Seans

Biljetter till respektive Workshop
köpes i caféet i kassan.   


 

Workshops och föredrag 

Lördag 

10:00-11:00. Traditionell Hatha Yoga med yogainstruktören Maria Nilsson
11:30-12:30. Kreativt skrivande med skrivcoachen Lotte Mjöberg 
13:00-14:00.  Aktiv Osho meditation med Anandraj
 16.00 - 17.00 -

17:00-18:00. Seans med mediet Karin Jonsson

Söndag 

10:00-11:00. Traditionell Hatha Yoga med yogainstruktören Maria Nilsson

11.30 - 12.30-

13:00-14:00. Djurkommunikation med mediet Karin Jonsson

14.30 - 15.30-  

16:00-17:00. Kundalini meditation enligt Osho med Anandraj 



Längre ner på sidan kan du läsa mer ingående om Programmen och dess innehåll och eventuella priser.  











Maria Nilsson

Traditionell Hatha Yoga 
Med yoga instruktören Maria.
Lördag och söndag Kl: 10:00-11:00
Pris 150 kr per dag
Medtag egen matta, finns enstaka att låna.
Hatha Yoga är ett sätt att hålla sig frisk och rörlig och att få lindring för en rad vanliga åkommor, t.ex. muskelspänningar, nack och ryggbesvär, ledbesvär, stress, högt blodtryck, sömnlöshet, huvudvärk mm. I dagens ofta stressiga samhälle ger Hatha Yogan oss ett effektivt verktyg för att varva ner och hitta oss själva genom att lyssna på vår egen kropp. På senare år har också forskare fått upp ögonen för yogans positiva effekter på kropp och psyke och det publiceras fler och fler forskningsresultat som visar detta.


Mediet Karin från Karins själarum i Östersund
 

Seans och djurkommunikation  
Pris 150 kr per dag och sittning.
Lördag Kl 17:00-18:00. Seans-Budskap från andra sidan.  
Söndag Kl 13:00-14:00. Djurkommunikation fråga om dina djurs beteenden eller mående eller om dina djur som gått över hur dem har det på andra sidan 



Lotte Suranga Mjöberg


Kreativt skrivande

Lördag Kl 11:30-12:30 
Pris 150 kr

Välkommen till en workshop i Kreativt skrivande. I det lekfulla skrivandets tecken jobbar vi prestationslöst och nyfiket med bokstäver, ord och meningar. Vi jobbar utifrån olika teman och delar med oss av det vi skriver och inspirerar varandra. Det enda som behövs är papper och penna, som du får på workshopen. Lotte Mjöberg är förlagsredaktör samt skrivcoach och håller många skrivkurser, bland annat på Skrivarakademin i Stockholm och på Birka folkhögskola. Hon är medlem av Sveriges Författarförbund.


Anandraj

Aktiv Osho meditation
Lördag Kl 13:00-14:00  
Pris 150 kr
Aktiv OSHO Meditation
är en av de mest lekfulla metoderna för meditation för att hamna i ett tillstånd utan tankar men i ett tillstånd av lycka, ensam men ändå kopplad till allt runt om kring dig.

Kundalini meditation enligt Osho
Söndag Kl 16:00-17:00 
Pris 150 kr

Kundalini meditation består av tre steg. Hjälper oss att gå från huvudets alla tankar till att istället landa ner i kroppen.  Detta är helt enkelt en meditation som är skapat för oss moderna, kanske stressade, människor som ofta hänger i huvudet mycket under dagen, kanske framför datorn på kontoret. Efter en sådan dag tror jag de flesta av oss tycker att det är väldigt svårt att få ro i sinnet genom att sätta oss helt stilla i meditation (som en munk i en grotta), då kan det hjälpa att shaka och dansa lite först. Kundalini meditationen är alltså skapat för att göra på eftermiddagen för att smälta dagen som varit.



Även om vi älskar hundar ber vi er lämna dem utanför mässområdet på grund av allergier och att det kan bli en varm sommar.
Tänk på att inte lämna hundar i  
varma bilar !